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知識・教養 - スポーツ 1/8
アスリート解体新書（全30話） 26話分
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元オリンピック選手 荻原次晴のナビゲートで、テニス、サッカー、短距離走などの身近なスポーツから、ウェイトリフティング、カヌー、クロスカントリーといったちょっと珍しいスポーツまで様々なスポーツを科学的に分析していきます。
アルティメットクラブ（全5話） 5話分
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総合格闘技のクラブ・アルティメットクラブ。その設立や交流試合を通じて成長していく、主人公の高校生、安藤真とクラブのメンバーたちの姿を描きます。スポーツ科学や栄養学の知識も学べる、本格的格闘アクションドラマです。
イス体操パック
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イスに座ったまま、音楽に合わせて行う楽しい健康体操。ひざや腰に不安のある方も、イスに座って行う体操なので、負担をかけることなく運動が出来ます！「足腰強化」は、足腰の筋力を中心にバランスよく全身を強化していくレッスン。また、「肩こり...+
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１日５分で正しいゴルフスイングが身につく！「大東流ゴルフエクササイズ」
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最近、軍隊式トレーニングを取り入れたダイエット法など激しいエクササイズが注目を集めているが、大東将啓は「ゴルフにそのような動きは向いていない」という。では、どんな動きが効果的な...+
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ウィンブルドンテニス'10 ～総集編～ ＜男子優勝＞ナダル ＜女子優勝＞Ｓ・ウィリアムズ
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テニスの４大国際大会で最も古い歴史をもつ、ウィンブルドンテニス。男・女シングルスのゲームを中心とした、世界のスーパースターたちの華麗なプレーのハイライト集。男子シングルス決勝、ナダルｖｓベルディッチ。女子シングルス決勝、Ｓ・ウィリ...+
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エアロビクス入門パック
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ダイエットには欠かせない、脂肪を燃焼させるためのエアロビクスレッスンの入門パック。エアロビクスを初めて行う方だけでなく、定番のエクササイズとして一度はやってみる価値アリ！
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ＮＨＫ杯フィギュア ２００９総集編
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２００９年１１月６～８日に行われたＮＨＫ杯フィギュア。男子シングルは、ケガからの完全復活が期待のたか（高のなべぶたの下がはしご）橋大輔、成長株の小塚崇彦に、ジュベール、ウィアーの外国勢が立ちはだかった。女子シングルは、ＮＨＫ杯初優...+
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ＮＨＫ杯フィギュア ２００８総集編
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２００８年（平成２０年）１１月、東京で行われた３０回目のＮＨＫ杯国際フィギュア。世界６か国を回るグランプリシリーズの最終戦です。この大会でグランプリファイナルに出場する選手がすべて決まります。男子シングルは２年ぶりにリンクに戻って...+
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ＡＳＰ ＬＯＮＧＢＯＡＲＤ ＷＯＲＬＤ ＱＵＡＬＩＦＹＩＮＧ（全2話） 2話分
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世界のトッププロたちが見せるスーパーテクニック！世界のハイパフォーマンスがロングボーダーの聖地、太東ポイントで炸裂！
(C)free Inc.
カポエィラ☆エクササイズ
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「カポエィラ☆ダイエット」は、ブラジルの“踊る”格闘技「カポエィラ」の基本動作をアレンジしたスタリッシュで新しいエクササイズ方法！「カポエィラ」は、左右対称の動作によるストレッチ性の高い動きが基礎となっており、普段使用しない部位の筋肉...+
(C)EXPRESS Co.，Ltd.
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