日本女子サッカーリーグは、オフィシャルサイトの「なでしこTV」で、「なでしこリーグ」の試合映像の配信を開始する。
「プレナスなでしこリーグ2010」は、10チームによる2回戦総当たりリーグ戦(全18節、90試合)で、4月4日に開幕し、10月31日まで行われる。
「プレナスなでしこリーグカップ2010」は、なでしこリーグ10チームを5チームづつ2グループ(A・Bグループ)に分けての1回戦総当たりリーグ戦で、7月10日に開幕し、8月8日のグループリーグ終了後、各グループ上位2チーム合計4チームにより準決勝、決勝を行う。
試合映像は、テレビ放映のある試合を除き、基本的には全試合をフルに配信する。映像配信は、該当試合の次の水曜日ごろにアップ予定で、第5節4月29日、第6節5月4日・5日の試合は2日後ごろにアップされる予定だ。
同リーグに参加する10チームは、以下のとおり。

なでしこリーグカップAグループ
　浦和レッドダイヤモンズレディース
　東京電力女子サッカー部マリーゼ
　ジェフユナイテッド市原・千葉レディース
　アルビレックス新潟レディース
　伊賀フットボールクラブくノ一

なでしこリーグカップBグループ
　日テレ・ベレーザ
　ＩＮＡＣ神戸レオネッサ
　岡山湯郷Belle
　ＡＳエルフェン狭山ＦＣ
　福岡Ｊ・アンクラス

日本女子サッカーリーグオフィシャルサイト
なでしこTV