上巻 : 約55分
1.ワークフフローとワークスペース
2.基本操作
3.アニメーション
4.マスク（無料サンプル視聴）
5.テキストアニメーション
6.パペットツール

下巻 : 約51分
1.3D合成
2.モーショントラッキング
3.様々なエフェクト
4.連携（無料サンプル視聴）
5.出力