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芹澤信雄 ゴルフスイングき基礎の基礎

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今さら聞けないゴルフスイングの基礎の基礎。芹澤信雄プロが動画で優しくレッスン、ラウンド前の予習・復習としてもお役に立ちます。『取材協力』太平洋クラブ御殿場コース

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動画でルール「正しいドロップを身につけよう!」

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知っていれば得する簡単ルールを動画で詳しく説明します

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内藤雄士の「シンプルスイングでスコアアップ」

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スコアがよくなる動画『パーゴルフ・チャンネル』第2弾正しいフォームを身につければボールを真っすぐ遠くに飛ばせる!

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藤田寛之のスイング丸わかり!

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藤田寛之プロが動画で「クラブと症状別スイング」の基本とコツをわかりやすくレッスンします!

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ホールシミュレーション・レッスンPAR+o.5(パー・テン・ゴ)狙いで完全攻略「即効90切り大作戦」

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本コンテンツは週刊パーゴルフ新連載の「PAR+0.5(パー・テン・ゴ)狙いで完全攻略!即効90切り大作戦」の一部および補助解説です。詳しい解説・図解・レッスン他は「週刊パーゴルフ1/20号 1/...+

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【みんなで上達】パーゴルフ式「公開レッスン」

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インターネット上での公開をご同意いただいた会員の皆様からご投稿されたスイングの動画をもとに「植村啓太プロ」がレッスンをします!弱点の分析や改善のためのドリルなどこのブログ上でア...+

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横田真一のドライバー開眼講座

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横田真一プロが動画でドライバーの「状況別」の対処法やコツをわかりやすくレッスンします!

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ファイトアタックPRO~Stage Black~

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様々な格闘技の動作を組み合わせ、ビートに合わせてしっかり体を動かす人気の格闘技エクササイズシリーズ。このStage Blackは、格闘技エクササイズの初心者でも分かりやすい解説を多く含みながら、内容はしっかり中級レベル。よ...+

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メタボ対策・有酸素運動編

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メタボリックシンドローム対策(予防・改善)シリーズの有酸素運動編。簡単なエアロビクスを2セット行い、体内に蓄えられた脂肪をしっかり燃焼させましょう!!このレッスンは「歩く」動作を基本として、少しずつ足や手の動きを加...+

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シェイプUpエアロ〜楽しく脂肪燃焼〜

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ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンには、エアロビクス初心者の方が楽しく動ける、基本のステップが満載。音楽に合わせて楽しく脂肪を燃焼させましょう![消費カロリーの目安:体重50kg→269kcal、60k...+

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