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男女別ピラティスエクササイズ(全2回)   1回分

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ピラティスを無理なく楽しく行い、体と心に達成感と爽快感を感じられるよう、その日の気分や時間に合わせて、セレクトできるエクササイズプログラムを収録。

(C)HUMAX

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