メタボ対策・筋トレ&有酸素運動編2

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メタボリックシンドローム対策(予防・解消)に効果的なレッスンシリーズ。筋力トレーニングと有酸素運動が同時にできるこのレッスンは、体内に蓄えられた脂肪を燃焼する効果と日常生活の中で消費するカロリーを増加させる効果が得られます!効率よくメタボ対策したい方、必見のレッスンです!![運動量の目安:1.5エクササイズ、消費カロリーの目安:体重50kg→156kcal、60kg→187kcal]

制作国 : 日本

スタッフ : 制作・著作:セントラルスポーツ株式会社/衣装協力:株式会社ウェザーコーポレーション、ミズノ株式会社

キャスト : 北村奈智、安部宏

再生時間 : 42分    再生方法 : Windows Media Player    帯域 : 5000k

価格 : 500円     ダウンロード価格1,780円     視聴期間 : 7日間

配信期間 : [2008年08月01日 ~ ]

(C)CENTRAL SPORTS CO.,

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