イス体操パック  全2話

1話 足腰強化

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イスに座ったまま、音楽に合わせて行う楽しい健康体操♪ひざや腰に不安のある方も、イスに座って行う体操なので、負担をかけることなく運動が出来ます!足腰の筋力を中心に、バランスよく全身を強化していきましょう。

制作国 : 日本

スタッフ : 作・著作:セントラルスポーツ株式会社

キャスト : 近藤春子

再生方法 : Windows Media Player    帯域 : 3000k

価格 : 420円     ダウンロード価格1,480円     視聴期間 : 7日間

配信期間 : [2007年07月17日 ~ ]

(C)CENTRAL SPORTS CO.,LTD.

2話 肩こり解消

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イスに座ったまま、音楽に合わせて行う楽しい健康体操。ひざや腰に不安のある方も、イスに座って行う体操なので、負担をかけることなく運動が出来ます!肩周りの筋をほぐし、肩こりを解消することを目的としていますが、肩こりの予防や健康維持の為の体操としても効果的です。

制作国 : 日本

スタッフ : 上記スタッフと同じ

キャスト : 上記キャストと同じ

再生方法 : Windows Media Player    帯域 : 3000k

価格 : 420円     ダウンロード価格1,480円     視聴期間 : 7日間

配信期間 : [2007年07月17日 ~ ]

(C)CENTRAL SPORTS CO.,LTD.

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