歩く脂肪燃焼エアロビクス2

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歩く動作を中心としたダイエットに最適なエアロビクスの続編です。自宅でも気軽に出来るよう、短時間にまとめました。ひざに不安のある方や、エアロビクス初心者にもオススメです。慣れてきた方は、一つ一つの動作を大きくして、筋肉に刺激を与えながら有酸素運動で効率よく脂肪を燃焼させましょう![消費カロリーの目安:体重50kg→91kcal、60kg→109kcal]

制作国 : 日本

スタッフ : 制作・著作:セントラルスポーツ株式会社/衣装協力:株式会社ウェザーコーポレーション、ミズノ株式会社

キャスト : インストラクター:石井早弥香

再生時間 : 23分    再生方法 : Windows Media Player    帯域 : 500k

価格 : 500円     ダウンロード価格1,780円     視聴期間 : 7日間

配信期間 : [2009年01月30日 ~ ]

(C)CENTRAL SPORTS CO.,LTD

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