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シェイプUpエアロ〜楽しく脂肪燃焼〜

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ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンには、エアロビクス初心者の方が楽しく動ける、基本のステップが満載。音楽に合わせて楽しく脂肪を燃焼させましょう！[消費カロリーの目安：体重50kg→269kcal、60kg→322kcal]
  • 日本
    2008年
  • インストラクター：小松由里／制作・著作：セントラルスポーツ株式会社／衣装協力：ボディーアートジャパン
  • 再生時間 ： 41分
    Windows Media Player
    3000k
  • 420円
    1,480円
    7日間
  • 2008年02月29日 ～

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