ショートエアロパック
脂肪燃焼に効果抜群、しかも楽しく汗が流せる人気エアロビクスのレッスンパック。ショートエアロシリーズは、自宅で手軽にエアロビクスを楽しめるよう、レッスン時間と内容をコンパクトにまとめたシリーズです。このパックには、エアロビクスの入門に慣れた方の為の「初級編」と、様々なステップのコンビネーションを楽しむための「コンビネーション編」が含まれています。ダイエットしたい方にはもちろん、体を動かすことが好きな方にオススメです。
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