自分を磨け!コアピラティス30

道具を使わずに、体幹部を集中的に鍛えることが出来る、人気の「コアピラティス」30分間レッスン。ウォーミングアップで基礎から確認をするので、初心者の方でも安心!引き締まった体と美しい姿勢を手に入れよう!!
  • 日本
    2008年
  • インストラクター:柘植容子/モデル:北谷戸円、田真年/制作・著作:セントラルスポーツ株式会社/衣装協力:ボディーアートジャパン
  • 再生時間 : 31分
    Windows Media Player
    3000k
  • 420円
    1,480円
    7日間
  • 2008年02月29日 ~

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