リセット&コアコンディショニング

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リセット&コアコンディショニングとは、ストレッチポールを使った簡単エクササイズ。ポールに身体を預けることで重力感をなくし、骨格のゆがみを正します。ポールに身体を預けることで重力感をなくし、骨格のゆがみ、肩こりや腰痛など、日常生活で感じる身体の不調を解消するプログラムを収録。非常にゆるやかな動きのエクササイズなので、日頃の運動経験や年齢は問いません。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

スタッフ : 監修:有吉与志恵/出演:原庸子/出演:山下光子

再生時間 : 40分    再生方法 : Windows Media Player    帯域 : 3000k

価格 : 420円     ダウンロード価格1,480円

配信期間 : [2007年07月17日 ~ ]

(C)HUMAX

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