シェイプUpラテンエアロ~初級編~

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耳にするだけで気分が明るくなるラテン音楽。そんな独特のリズムに合わせてカラダを動かし、ダンスを楽しむのがラテンエアロです。この初級編では馴染みのあるエアロビクスの動きから、徐々にラテンダンスのステップへ。体幹部を使った特有の腰の動きでウエストのシェイプアップにも役立ちます。終わったあとは爽快な気分になること、間違いナシです!

制作国 : 日本

スタッフ : 制作・著作:セントラルスポーツ株式会社/衣装協力:リーボックジャパン

キャスト : インストラクター:北村奈智

再生時間 : 39分    再生方法 : Windows Media Player    帯域 : 5000k

価格 : 420円     ダウンロード価格1,480円     視聴期間 : 7日間

配信期間 : [2009年08月07日 ~ ]

(C)CENTRAL SPORTS CO.,LTD.

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