知識・教養 - 美容 - スキンケア

美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「お悩み解決!“新常識”総復習スペシャル」

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これまで放送した中からとっておきの新常識を総復習するSP。顔を若返らせるヒミツとは? 数あるダイエットの中でも常識外れ!おやつを食べるのに痩せる、衝撃のダイエットとは? 誰でも簡単に美しいスタイルに!その新開発のストレッチとは? ...+

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美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「見られても大丈夫!手の悩み大解決」

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カサつきや乾燥、手荒れの悩みをあの手この手で大解決。新常識は「ハンドケアの大敵、水を味方に」。水仕事のあと拭き残した水分は、乾燥する時、肌内部にあった大切な保湿成分を奪い、肌の水分量が減少する。その水を味方にするのがハンドクリーム...+

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美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「侮るなかれ!“美の源泉”水の実力」

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「夏の肌荒れはかくれ脱水が原因」が今回の新常識。喉が渇いた自覚が無くても実は、体は水分不足に!特に女性は、水分の貯蔵が難しく、真っ先に肌に影響が出ることが最新研究でわかってきた。たっぷり飲んだつもりでも、正しく水分をとれず、カラッ...+

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美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「味噌から発見!美容パワー」

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「味噌(みそ)汁は飲む美容液」が今回の新常識。こうじの発酵によってさまざまな有効成分を生み出す味噌には、知られざる美肌効果があることがわかった。理由の1つがグルコシルセラミド。角層の保水力アップ効果が期待されている。さらに味噌=塩...+

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美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「春肌対策こそ美肌づくりの王道」

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「肌荒れしやすい季節は春」が今回の新常識。春は、肌をさまざまな外敵から守る表面の角層が剥がれやすく、肌トラブルの多い最悪の季節。春は空気中の湿度60%以下の日が冬と同様多いため、肌の水分が蒸発し乾燥肌が進む。しかも夏のような強い紫...+

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キム・ソヒョン先生の韓方デトックス

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韓国のデトックス(毒素排出)ダイエットの第1人者で韓方医院の女性院長、キム・ソヒョン先生がデトックス効果を引き出す韓国式リンパマッサージ(経絡マッサージ)の極意を誰にでも簡単にできるよう映像で伝授します。日々のストレスなどによって体...+

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生理周期でキレイになる!!4つのヒミツ

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生理周期にあわせたマッサージやエクササイズ、アロマを紹介。『ボディケア』『フェイスケア』『エクササイズ(ヨガ)』『食事』等の4つの面から、今まであまり知られていなかった生理周期に合わせたキレイになるためのプログラムを収録。生理をよ...+

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