「マイテニス　ショット編」はテニスの基本的なショットを動画が教えてくれる。全７１回のレッスンには、ラケットの握り方から始まって、フォアストローク、バックストローク、ボレー、スマッシュ、サービスまで、基本姿勢や基本動作を懇切丁寧にコーチしてくれる動画が詰まっている。言葉だけだとわかりにくいフォームや動作も、実際の動画を見ることで、正しいフォームを自分のものにできる。専属コーチがいつもいてくれる。ちょっとショットがおかしいな、というときもすぐチェックできる。テニスプレーヤーに「 マイテニス　ショット編 」はお勧めの番組だ。