マイテニス ショット編  全71回

フォアハンドストローク/グリップの握り方

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フォアハンドで主流となっているフォアハンドセミウエスタングリップの握り方です。非力な女性でも簡単にトップスピンがかけられたり、強いボールを打てるオススメのグリップです。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 2分45秒    再生方法 : Flash

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フォアハンドストローク/正しい腕の使い方

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フォアハンドストロークを打つときの正しい腕の使い方(振り方)です。強く腕を振ってもボールが飛ばない人、腕に力が入りすぎる人は間違った腕の使い方をしていることがよくあります。力を入れなくてもしっかりボールが飛ぶスイングは、正しい腕の使い方を知ることから始まります。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 1分55秒    再生方法 : Flash

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フォアハンドストローク/正しい打点の見つけ方

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フォアハンドストローク(セミウエスタングリップ)での力が入りやすい正しい打点の見つけ方です。正しい打点はその人の体格やグリップの握り方によっても異なります。力を入れなくても強いボールを飛ばせるあなただけの正しい打点の見つけ方を学びましょう。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 2分3秒    再生方法 : Flash

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フォアハンドストローク/フィニッシュ位置と体の向き

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フォアハンドストロークでのフィニッシュの正しい位置、ラケット面の向き、上半身の向きについてです。フィニッシュが乱れる人はスイングが安定せず、ボールも安定しません。逆にフィニッシュが安定する人は、ナチュラルなスイングで安定したボールを打てる人です。あなたにあったフィニッシュを身につけましょう。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 2分46秒    再生方法 : Flash

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フォアハンドストローク/横

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フォアハンドストローク横からのスイング映像です。ラケットを短く握ってサービスライン上で打ち返す基礎練習です。打点、ラケットのスイング軌道が確認できます。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 1分25秒    再生方法 : Flash

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フォアハンドストローク/正面

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フォアハンドストローク正面からのスイング映像です。ラケットを短く握ってサービスライン上で打ち返す基礎練習です。体の向き、腕の使い方が確認できます。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 1分5秒    再生方法 : Flash

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フォアハンドストローク/後ろ

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フォアハンドストローク後ろからのスイング映像です。ラケットを短く握ってサービスライン上で打ち返す基礎練習です。体の向き、腕の使い方がわかります。体とボールとの距離、フィニッシュの位置が確認できます。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 1分1秒    再生方法 : Flash

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片手バックハンドストローク/グリップの握り方

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片手バックハンドで主流となっているバックハンドイースタングリップの握り方です。バックハンドでトップスピンがかからない方にはオススメのグリップです。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 2分9秒    再生方法 : Flash

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片手バックハンドストローク/正しい腕の使い方

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片手バックハンドストロークを打つときの正しい腕の使い方(振り方)です。狙った場所に打てない(コントロールできない)人や、腕に力が入りすぎる人は間違った腕の使い方をしていることがよくあります。力を入れなくてもしっかりとボールが飛ぶスイングは、正しい腕の使い方を知ることから始まります。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 1分55秒    再生方法 : Flash

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片手バックハンドストローク/正しい打点の見つけ方

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片手バックハンドストローク(イースタングリップ)での力が入りやすい正しい打点の見つけ方です。正しい打点はその人の体格やグリップの握り方によっても異なります。力を入れなくても強いボールを飛ばせるあなただけの正しい打点の見つけ方を学びましょう。

制作国 : 日本     制作年 : 2007年

再生時間 : 2分25秒    再生方法 : Flash

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