いっしょにとれーにんぐ026(おふろ)全6話
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「脚腰すっきり 柔軟体操」→「腰痛予防 膝抱え」→「肩こり解消 ネックツイスト」→「深呼吸」
(C)2010 PRIMASTEA
「カウント100」
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「ひよこ登場」→「からだ洗いっこ」
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「肩と腰に効く腕伸ばし」→「姿勢を良くする胸開き」→「お腹の引き締め 水中腹筋」→「むくみを解消 ボディツイスト」
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お風呂上りにはストレッチ!トレーニングをストーリー仕立てでご紹介。
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バスタイムを楽しもう!おふろで出来るトレーニングをストーリー仕立てでご紹介。
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