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コアヒーリング　肩のリラクセーション付

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リピーター続出の大人気 “癒し”プログラムの応用編。基本編と同じ７つの動きを円柱型のポールの上で行った後、肩まわり（肩・肩甲骨・首など）のリラクセーションに効果のあるテクニックを使ってみましょう！長時間パソコンを使う方や、肩こり、肩周りの張りが気になる方に特におすすめのレッスンです。
  • 日本
  • 制作・著作：セントラルスポーツ株式会社／協力：日本コアコンディショニング協会
  • 南真樹子
  • 再生時間 ： 36分
    Windows Media Player
    3000k
  • 420円
    1,480円
    7日間
  • 2008年07月01日 ～

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