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@mic GO! GO! ~原子と原子核 基礎講座~(全33話)   33話分

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ビジュアル化された高校生の物理教科書!物理好きの少女「ゆーき」がパソコンにアクセスするとパソコンの中の物知り博士・ミックが物理について分かりやすく説明してくれます。

サイエンス・レンジャー ファイル(全26話)   25話分

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全国のサイエンス・レンジャーや実験ショーのようす、準備段階での苦労話などを紹介する。

Laフットキュア~season1~

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セントラルスポーツのオリジナル『セルフデトックス』プログラム。足裏やリンパを刺激することで、体内の老廃物を排出し、代謝を高め、痩せやすい体づくりができるので、女性に大人気のレッスン。裸足で行うので、自宅で手軽に挑...+

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NHKデジタル教材 中学校社会 歴史的分野 クリップ集(全21集)   21話分

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学習指導要領に沿ったクリップ集です。

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NHKデジタル教材 小学6年理科 ふしぎ情報局

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なべの油がものすごい勢いで燃えています。こんなとき、どうやって消したらいいのでしょう。水をかけてみますが、油が飛び散るだけで火は消えません。今度は、水でぬらしたシーツをかぶせてみましょう。シーツをめくると、火が消...+

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J SPORTS WOMAN 効くコレ!ヨガレッスン(全6話)   6話分

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さまざまな症状や体の部分に効くポーズを普段から実践。ヨガの基礎を守りウージャイ呼吸をしながらゆったりと、その日の体調にあわせて行ないましょう。

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上巻 : 約75分1.ドキュメントの設定 2.ページとフレーム 3.1 4.スタイル 5.合成フォントとルビ 6.テキストフレーム 7.タブとインデント 中巻 : 約60分1.選択ツールとフレームツール 2.描画ツール 3.パスの編集 4.変形ツール 5.ス...+

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上巻 : 約53分1.新規ドキュメントの作成と設定(無料サンプル視聴)2.ページ操作と本文テキストの入力3.タイトルや画像を配置する 中巻 : 約60分1.オープニング(無料サンプル視聴) 2.マスターを使ったページ作成 3.文字スタイ...+

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上巻 : 約56分1.新規ドキュメントの作成と設定(無料サンプル視聴) 2.ページ操作と本文テキストフレームの利用 3.テキストの回り込み設定と画像の配置 4.レイヤーを指定したPhotoshop画像の配置中巻 : 約51分1.オープニング(無...+

Hip Hop~初級編~

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ヒップホップ入門編に慣れ、レベルアップしたい方の為の初級レッスン。振り付けの難度が上がり、動きもよりダイナミックに。体を大きく動かして、カッコよくきめよう!

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