知識・教養 - 健康 - 食事

美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「甘くても太らない!フルーツ生活のススメ」

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「美と若さのためにはフルーツ1日200g」が今回の新常識。ダイエット食材・豆腐よりも低カロリー、甘さを堪能できるのに太らない食材だ。しかも食物繊維豊富で、血糖値上昇を防ぎ肥満を抑える。さらに動脈硬化予防や高血圧治療にも有効。腸内環...+

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美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「ちょっと気になる 韓国スリム&ビューティー」

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「韓国は焼き肉大国ではなく野菜大国だった」が新常識。美容と食のスペシャリストでもあるゲスト2人が韓国弾丸ツアーを敢行!現地に根づいた暮らしの中に美と若さを保つ秘けつを探る。見えてきたのは、数多くの野菜を毎食おいしく頂く食べ方の知恵...+

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政府インターネットテレビ 22chトピックス(全227回)   2回分

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各種の話題や取組を紹介

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マル激トーク・オン・ディマンド(全212回)   1回分

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気鋭の社会学者宮台真司と、国際派ジャーナリスト神保哲生が毎週のニュースを一刀両断!(毎週土曜日更新)

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メタボ対策のための食事について

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大妻女子大学教授の中西靖子(管理栄養士)監修のメタボ対策のために有効な食事についての講義です。

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政府インターネットテレビ 24chこの人に聞く(全45回)   2回分

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各地・各分野で活躍する専門家等を紹介

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政府インターネットテレビ 20chくらしの安全・安心(全193回)   1回分

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