知識・教養 - 健康
目撃！にっぽん 「それでも、生きていく～見過ごされてきた 山あいの水俣病～」
水俣病公式確認から半世紀以上が過ぎた２０１２年、新たに「患者」が見つかった。水俣の海から離れた山間の鹿児島県伊佐市で検診により１５名に水俣病特有の症状が見られることが判明したのだ。病名や原因が分からず４０年以上しびれや痛み、周囲の...+
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美と若さの新常識～カラダのヒミツ～ 「ダイエットに美肌！レッツ・ダンス♪」
「美しいカラダが欲しいならダンス♪」が新常識。５ｋｇ以上のダイエット成功者が続出といううわさのダンス教室に潜入。楽しく踊れて、なぜか食欲が抑えられちゃうナゾを解明！それは人類進化がカギを握っていた！？さらにベリーダンスでウエスト引き...+
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美と若さの新常識～カラダのヒミツ～ 「汗の老化が美をむしばむ！」
「ベタベタ汗は老化のサイン」が新常識。ベタベタの原因は汗に含まれる塩分。皮膚下の汗腺が萎縮するなど機能が衰え、塩分が吹き出す。放っておくと真皮層が欠損し、肌がたるむなど老化につながることがわかってきた。一方、サラサラの汗は、保湿因...+
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サイエンスＺＥＲＯ 「糖尿病研究で大注目！生命をコントロールする体内時計」
「朝の光を浴びるとリセットされる？」「２５時間周期で動いている？」そんなイメージがあった私たちの「体内時計」。その詳細が、この数年でどんどん明らかになっている。脳とそのほかの臓器ではリセットの仕組みが違い、それを見誤ってしまうと肥...+
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ＮＨＫスペシャル 「寝たきりからの復活～密着！驚異の“再生医療”～」
病気やけがで損傷した臓器などを、元のようによみがえらせようという「再生医療」。脊髄損傷の重症患者を対象に、ついに実用化された。治療には、患者自身の骨髄から取り出した「間葉系幹細胞」を使う。培養して増やし、点滴で患者の体に戻すと、傷...+
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美と若さの新常識～カラダのヒミツ～ 「美を創るミネラル！マグネシウムの実力」
「おなかポッコリ解消にはマグネシウム」が新常識。マグネシウムはあらゆる細胞の代謝アップに欠かせない重要ミネラル。しかし現代人は毎日１００ｍｇほどマグネシウムが不足しがち。そこで、その不足分を補う食事で、内臓脂肪を減らしウエストを細...+
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美と若さの新常識～カラダのヒミツ～ 「痩せるカギは“脂肪細胞”を小さく！」
「脂肪細胞を上手に変化させればダイエットも成功」が新常識。脂肪細胞はアブラをため込む細胞だが、その働きを変化させれば、蓄えたアブラを逆に燃やして小さくしてくれることが判明！ その変化をさせる成分が海藻に含まれるフコキサンチン。その...+
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人間ってナンだ？超ＡＩ入門（全20話） 2話分
ＡＩ＝人工知能が社会を変える。その時人間は？ 最新技術の仕組みを解剖、その考え方を解き明かす。ふだんの何気ない行為も、機械が再現するととてつもなく複雑で精妙なメカニズムとなる。仕事は勿論、医療、交通、芸術、経済…、あらゆる分野で進む...+
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ＮＨＫスペシャル 「“隠れ脂肪肝”が危ない」
肝臓に過剰な脂肪がたまる脂肪肝。「血液検査の肝機能の値は正常だが脂肪肝」という“隠れ脂肪肝”の人が大勢いることが分かってきた。最新機器で、健康診断では問題がない成人５０名を測定したところ、なんと約３割に“隠れ脂肪肝”を発見！さらに最新...+
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美と若さの新常識～カラダのヒミツ～ 「お悩み解決！“新常識”総復習スペシャル」
これまで放送した中からとっておきの新常識を総復習するＳＰ。顔を若返らせるヒミツとは？ 数あるダイエットの中でも常識外れ！おやつを食べるのに痩せる、衝撃のダイエットとは？ 誰でも簡単に美しいスタイルに！その新開発のストレッチとは？ ...+
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